Vad kostar en Mommy Makeover i Spanien?
Priset för en Mommy Makeover i Spanien ligger mellan 78 000 kr och 117 000 kr, mot 110 000 kr till 178 000 kr i Sverige. Paketet omfattar narkos, operation och medicinsk uppföljning. Ingreppet tar 3 till 5 timmar och innefattar 1 till 2 nätter på klinik.
📊 Prislista %%currentyear%%
| Typ av ingrepp | Pris Spanien | Pris Sverige |
|---|---|---|
| Standardpaket (Bukplastik + Bröst) | 78 000 kr - 100 000 kr | 75 000 kr - 105 000 kr |
| Komplett paket (Bukplastik + Bröst + Fettsugning) | 90 000 kr - 128 000 kr | 95 000 kr - 130 000 kr |
| Mommy Makeover + Bröstimplantat | 95 000 kr - 139 000 kr | 90 000 kr - 135 000 kr |
| Tillval Vaser fettsugning (High Definition) | + 15 500 kr till 24 500 kr | + 20 000 kr till 35 000 kr |
För mellan bristningar, fettdepåer vid höfterna och bröst som tappat form kan drömmen om kroppen före graviditeten kännas ouppnåelig. Allt fler kvinnor väljer därför estetisk kirurgi, och särskilt mommy makeover.
Vill du veta mer? Följ vår guide: här går vi igenom allt du behöver veta om den här operationen i Spanien.
Mommy makeover: vad innebär det?
Som en form av body contouring, det vill säga omformning av kroppens silhuett, är mommy makeover en kirurgi efter graviditet som är vanlig i USA och som sedan spridit sig över världen.
Principen är att reparera de fysiska följderna av graviditeten genom en kombination av olika kirurgiska ingrepp.
Plastikkirurger begränsar oftast antalet ingrepp som görs vid samma tillfälle: en kortare operation innebär färre risker[1], och vissa moment kan planeras i två steg.
De tre vanligaste operationerna i en mommy makeover är följande:
- Bukplastik: ingreppet liknar en uppstramning av buken och stramar upp huden som tenderar att bli slapp efter graviditeten.
- Bröstlyft (mastopexi): ibland i kombination med en förstoring eller en bröstförminskning, och syftar till att lyfta brösten som kan ha sjunkit under amningen.
- Fettsugning: även kallad lipoaspiration, och avlägsnar överskottsfett på utvalda områden, ofta vid höfter och säte.
Vem kan genomgå en mommy makeover?
En mommy makeover kan vara till nytta för alla mödrar, unga som äldre, men riktar sig främst till kvinnor som inte planerar fler barn.
Dessutom rekommenderas att vänta flera månader efter graviditeten innan ingreppet övervägs. Då hinner kroppen återhämta sig naturligt efter förlossningen, och du kanske upptäcker att vissa operationer inte längre behövs.
Avslutningsvis finns några kontraindikationer för mommy makeover. Det avråds särskilt för kvinnor:
- med övervikt, eftersom fetma ökar risken för blodpropp och infektioner vid bukplastik;
- som röker: tobak bör sättas ut minst en månad före ingreppet;
- med sjukdom som inte är förenlig med operationen (diabetes, hjärtsvikt, andningsproblem och liknande);
- med dysmorfofobi (tvångsmässiga tankar kring ett litet kosmetiskt “fel”).
Mommy makeover: vilka är riskerna?
Bukplastik innebär till exempel en risk för blodpropp, en sjukdom som orsakas av en blodklump. Den preoperativa undersökningen är därför särskilt viktig, eftersom läkaren då avgör om operationen passar din situation eller inte.
Generellt rekommenderas också att inte förlänga ingreppet i onödan: inom kroppskirurgi förknippas långa operationer med fler komplikationer[1].
Är det riskablare att göra allt i en operation?
Jämfört med en enbart bukplastik visar mommy makeover inte fler komplikationer: en metaanalys av 138 020 patienter finner ingen signifikant skillnad[2]. Jämfört med enbart bröstkirurgi är risken däremot högre.
Resultaten gäller noggrant utvalda patienter, och studierna är mycket heterogena[2]. En serie på 726 patienter kommer fram till samma slutsats jämfört med bukplastik[3]. Det kombinerade ingreppet korrigeras dock oftare: bland 738 patienter var kirurgisk korrigering 6,6 gånger vanligare när en bröstförminskning gjordes samtidigt med bukplastiken[4].
Mommy makeover i detalj
Före operationen
Har du bestämt dig för att åka till Spanien för en mommy makeover? Då är första steget att boka ett möte med en plastikkirurg för att fastställa ramarna för ingreppet.
Beroende på din hälsa och de planerade operationerna behöver du sedan vänta flera månader efter förlossningen innan momy makeover görs. Det ger tid att återhämta sig fysiskt och känslomässigt efter graviditeten, och därefter gradvis återuppta träning för att stödja viktnedgången.
Under operationen
Eftersom det är ett relativt långt och komplext ingrepp görs momy makeover oftast under narkos; vissa team opererar under lokalbedövning kombinerad med spinalanestesi[5].
De operationer som valts i samråd med patienten genomförs sedan i följd, under ett ingrepp som vanligtvis tar mellan 3 och 5 timmar.
Varje kvinna är unik och varje operation är helt individuellt anpassad, men de flesta patienter stannar 1 eller 2 dagar på klinik: en möjlighet att kontrollera att allt är som det ska och att få de viktigaste rekommendationerna efter operationen.
Efter operationen
Beroende på vilka operationer som gjorts varar återhämtningen flera veckor: begränsad aktivitet med lätt promenad redan de första dagarna hjälper kroppen att återhämta sig[1].
Vanligtvis stannar patienter som åker till Spanien en vecka på plats efter operationen, så att kirurgen kan följa upp de första dagarna. Därefter kan du resa hem och återhämta dig i lugn och ro.
Återgången till aktiviteter sker stegvis, i den takt kirurgen anger:
- gång i långsam takt, redan de första dagarna;
- dagliga promenader när smärtan är under kontroll;
- bilkörning, efter kirurgens godkännande;
- tunga lyft, först efter flera veckor;
- träning sist, när läkningen är klar.
Effekterna av de olika operationerna är inte bestående: de håller sig bättre om vikten är stabil och ingen ny graviditet inträffar. En ny operation kan bli aktuell[4].
Vad kostar en Mommy Makeover i Spanien?
I Spanien behöver du räkna med mellan 78 000 kr och 117 000 kr, beroende på antalet operationer och den totala operationstiden. I Sverige kostar samma ingrepp 110 000 kr till 178 000 kr. Du tas om hand av plastikkirurger på privata kliniker.
Det milda klimatet på Iberiska halvön gör återhämtningen på plats bekvämare. Undvik dock solexponering av färska ärr, och låt vila gå före sightseeing de första veckorna.
Om du har svårt att välja kan vi hjälpa dig att lyckas med ditt ingrepp, till ett reducerat pris. Vår koordinator är svensk. Du kan vända dig till Försäkringskassan och din region för att få veta vad din täckning omfattar i ditt fall.
FAQ - Vanliga frågor
Vad kostar en mommy makeover i Spanien %%currentyear%%?
Under %%currentyear%% kostar en mommy makeover i Spanien mellan 78 000 kr och 117 000 kr, mot 110 000 kr till 178 000 kr i Sverige. Slutpriset beror på vilka ingrepp som kombineras och vilken klinik du väljer, i Barcelona, Madrid eller någon annanstans, och fastställs efter undersökning.
Spanien, Tunisien eller Turkiet: var är estetisk kirurgi billigast?
För en mommy makeover kan du räkna med 39 000 kr till 61 000 kr i Tunisien, 72 000 kr till 159 000 kr i Turkiet och 78 000 kr till 117 000 kr i Spanien. Priset säger dock inget om uppföljningen hemma, som planeras före avresan i samtliga fall.
Täcks mommy makeover av sjukvården?
Nej, inte som estetiskt ingrepp. Endast en reparativ bukplastik, till exempel vid ett hängande bukveck efter en större viktnedgång, kan i vissa fall täckas[6]. Övriga ingrepp bekostar du själv. Rådgör med Försäkringskassan och din region om vad din täckning omfattar i ditt fall.
Kan man flyga direkt efter operationen?
Någon fast tidsgräns finns inte i litteraturen. Risken för blodpropp är högre när bukplastiken kombineras med ett annat ingrepp: 0,79 % mot 0,35 % enbart[7]. Datumet för flygresan bestäms därför tillsammans med kirurgen.
Vilka komplikationer är vanligast?
I en serie på 62 patienter som opererats under lokalbedövning och spinalanestesi fick 14,5 % en allvarlig komplikation, framför allt hematom och serom[5]. Den siffran gäller inte för alla tekniker eller alla team.
Finns det en idealisk ålder för en mommy makeover?
Ingen ålder är tvingande: i en serie på 62 patienter var de opererade mellan 25 och 74 år, i genomsnitt 47 år[5]. Det som avgör är en stabil vikt, inga graviditetsplaner och ett hälsotillstånd som är förenligt med operationen.
Syns ärren efter en mommy makeover?
Ja, och de är bestående. Bukplastik lämnar ett lågt liggande horisontellt ärr, i regel dolt av underkläderna, och bröstlyftet ett ärr runt vårtgården som ofta förlängs vertikalt. De bleknar med tiden.
Källor och referenser
- Kokosis G, Coon D. Safety in Body Contouring to Avoid Complications. Clinics in Plastic Surgery. 2019. Läs källan
- Skorochod R, Wolf Y. Risk of Concomitant Abdominoplasty and Breast Surgery versus Isolated Procedures: A Systematic Review and Meta-analysis. Aesthetic Plastic Surgery. 2026. Läs källan
- Wolf Y, Fainzilber-Goldman Y, Skorochod R. A Comparative Analysis of the Complication Rate in Mommy Makeover Procedures and Abdominoplasty. Israel Medical Association Journal. 2025. Läs källan
- Pouramin P, Dow T, Williams J. Exploring Complication Rates: A Comparative Study of Breast Reduction and Combined Breast Reduction with Abdominoplasty. Aesthetic Plastic Surgery. 2024. Läs källan
- Tettamanzi M, Ziani F, Arrica G, et al. Combining Abdominoplasty and Breast Procedures Under Tumescent Local and Spinal Anesthesia: A Retrospective Study. Aesthetic Plastic Surgery. 2025. Läs källan
- Assurance Maladie. Chirurgie esthétique : conditions de prise en charge. 2026. Läs källan
- Hatef DA, Trussler AP, Kenkel JM. Procedural Risk for Venous Thromboembolism in Abdominal Contouring Surgery: A Systematic Review of the Literature. Plastic and Reconstructive Surgery. 2010. Läs källan
